습도관리1 비염 예방을 위한 실내 습도 관리 꿀팁 코가 숨 쉬는 게 이렇게 소중할 줄이야!비염 예방, 사실 습도 관리 하나만 잘해도 절반은 성공입니다.집안 습도부터 제대로 잡아봅시다!📑 목차실내 습도가 비염에 미치는 영향적정 실내 습도 범위는 몇 %일까?가습기 없이 습도 높이는 방법습도 과다로 생길 수 있는 문제점계절별 실내 습도 관리 꿀팁실내 습도 체크하는 방법비염 예방을 위한 추가 관리 포인트실내 습도가 비염에 미치는 영향코 점막은 원래 촉촉해야 외부 먼지나 바이러스를 걸러낼 수 있어요.그런데 공기가 건조하면 점막이 마르고, 방어 기능이 확 떨어집니다. 😭비염 환자라면 특히 겨울철 난방 켜는 순간부터 코가 딱딱하게 굳는 느낌, 다들 아시죠?저도 난방 틀기 시작하면 바로 코막힘이 시작되더라고요. 그래서 습도 관리는 필수!적정 실내 습도 범위는 몇 .. 2025. 4. 27. 이전 1 다음
